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每天多喝6杯水 尿路感染風(fēng)險減半

2017年10月27日 08:46 | 來源:人民網(wǎng)-生命時報
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美國一項最新研究說,每天多喝6杯水(在原來每天喝5杯水的基礎(chǔ)上),能使女性尿路感染風(fēng)險減一半。杯子容量為1.5升,相當于每天要多喝9升水。研究人員指出,多喝水能多排尿,把女性膀胱和尿路“沖洗”干凈,降低尿路感染風(fēng)險。

該研究由美國邁阿密大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員組織開展,共有140名45歲以下的健康女性參與。這些參與者由于每天飲水量較少,過去一年至少發(fā)生過三次尿路感染。研究人員要求一半?yún)⑴c者每天多喝6杯水(共9升),另一半?yún)⑴c者與過去習(xí)慣性飲水量不變。在歷時一年的研究中,多喝6杯水的婦女平均尿路感染次數(shù)下降到1.5次,而另一半婦女的尿路感染次數(shù)仍是一年3次。多喝水的婦女一天共喝了11杯水(16.5升),而另一半婦女每天只喝5杯水(7.5升)。研究結(jié)果表明,頻繁尿路感染的女性每天多喝9升水,就可將患病風(fēng)險降低一半。該研究第一作者、邁阿密大學(xué)醫(yī)學(xué)院傳染病系主任托馬斯·胡頓說:“多喝水是預(yù)防令人煩惱的尿路感染最簡便安全的方法?!辈贿^,具體情況還應(yīng)遵循醫(yī)囑。(林 帆)

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:每天多喝6杯水 尿路感染 風(fēng)險減半

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