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糖尿病日:糖友能不能吃糖?血糖正常了還用吃藥嗎?
【注意事項(xiàng)】
糖尿病人九種情況要調(diào)藥
糖尿病人需要調(diào)整用藥的9種情況:1.糖化血紅蛋白值異常;2.血糖忽高忽低、波動(dòng)明顯;3.出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥;4.體重減輕過快;5.壓力過大;6.服藥出現(xiàn)了副作用;7.用藥方案太復(fù)雜;8.價(jià)格太昂貴;9.新藥上市。
同類降糖藥不能合用
有的糖友發(fā)現(xiàn),使用單一的口服降糖藥效果不好,于是會(huì)想:是該加量服用,還是再多吃一種藥呢?在此提醒大家,如果服用一種降糖藥已加至“最大劑量”,血糖仍控制不好,不能將現(xiàn)有藥物繼續(xù)加量。因?yàn)楫?dāng)一種藥物加至最大量時(shí),再增加劑量,藥物的降糖作用并不會(huì)隨之增強(qiáng),即增量不增效,副作用卻會(huì)明顯增加。單一藥物控不好血糖的患者,建議聯(lián)合用藥,即加服另一種或幾種藥物。不同種類的降糖藥作用機(jī)制是不一樣的,聯(lián)合兩類不同作用機(jī)制的降糖藥可從多方面降低血糖,增強(qiáng)降糖作用,比單用一種降糖藥的效果要好。
用四類降糖藥要防貧血
口服降糖藥是糖友的老朋友,然而很多患者不知道,降糖藥也可能導(dǎo)致貧血。河南省人民醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師董富祥介紹了4類可能引發(fā)貧血的降糖藥物,它們是雙胍類藥物、α-糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類藥物、磺脲類藥物。并提醒廣大糖友們,對(duì)降血糖藥物的任何不良反應(yīng)都不能掉以輕心。
血糖正常了,還用吃藥嗎
遼寧省人民醫(yī)院內(nèi)分泌二科主治醫(yī)師王笑燁解答:初發(fā)糖友經(jīng)過積極正規(guī)的生活習(xí)慣調(diào)整、超重者減輕體重、藥物治療后,有相當(dāng)一部分人可出現(xiàn)明顯的癥狀緩解,甚至不用藥物也可保持血糖正常,臨床上稱為“蜜月期”。大家要正確看待“蜜月期”?!懊墼缕凇钡某霈F(xiàn)代表胰島部分β細(xì)胞功能有所保留,可以代償,是個(gè)好現(xiàn)象,但這并不意味著這期間可以放棄飲食、運(yùn)動(dòng)控制和藥物治療。
沒有一種食物能取代降糖藥 苦瓜“降糖說”不靠譜
很多號(hào)稱“吃某種食物就能輕松降低血糖”的傳言在糖尿病患者中蔓延開來,黑茶、苦瓜、秋葵等均榜上有名。然而,在專家看來,雖然某種食物對(duì)某些個(gè)體能起到控制血糖上升的作用,但仍不能說有“降糖”療效。
北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師李文慧表示,從營(yíng)養(yǎng)成分來看,苦瓜確實(shí)有獨(dú)特的一面??喙现兴侄?、碳水化合物少,升糖指數(shù)低,還含人體必需的膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì),是糖尿病患者的理想食物。
苦瓜中的一些獨(dú)特物質(zhì)確實(shí)可使一些糖尿病患者吃飯后血糖升得不太高,但要達(dá)到這一目的,需每天甚至每頓都吃,而大量吃苦瓜可能對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)素產(chǎn)生干擾。另外,中醫(yī)認(rèn)為,苦瓜屬于清苦類食物,大量食用可能傷及脾胃,很多人的胃也難以承受。因此,苦瓜只能短時(shí)間用,還只能是輔助用,降糖藥不能斷。既然不能長(zhǎng)期用,就跟血糖需要長(zhǎng)期控制存在矛盾,再加上很多人用后效果并不如意,就更沒必要付出胃腸代價(jià)了。
她指出,所有食品都不適宜談“降糖”。從醫(yī)學(xué)上評(píng)估降糖效果要從療效出發(fā),即用了這種物質(zhì)后,空腹、餐后血糖以及糖化血紅蛋白比不吃時(shí)能降多少。有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),并經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證,才能說有“療效”。也就是說,驗(yàn)證療效要有代表性和覆蓋面,不能只看個(gè)體,要看較大規(guī)模人群的情況,比如這些人平均血糖降了多少。目前,還沒一種食物經(jīng)過這樣的論證,因此食物充其量只能是有一定的控糖效果,對(duì)降糖有輔助作用,且輔助作用的大小也無法明確預(yù)期。
“我患了糖尿病,為啥給我開降壓藥?”
糖尿病腎病是糖尿病常見的并發(fā)癥, 臨床特征為蛋白尿、漸進(jìn)性腎功能損害、高血壓、水腫,晚期出現(xiàn)嚴(yán)重腎功能衰竭,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。在糖尿病腎病早期,約1/3患者的微量蛋白尿可以有效控制,而這個(gè)控制的有效法寶竟然是兩類“降壓藥”,它至少可以延緩腎臟病變5年。
患了糖尿病 吃西藥會(huì)吃壞肝腎嗎?
長(zhǎng)期高血糖對(duì)肝腎功能的損害,要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過降糖藥物對(duì)肝腎的影響,很多長(zhǎng)期血糖控制不佳的患者,肝腎不是吃藥吃壞的,而是高血糖“泡”壞的。廣東省人民醫(yī)院腎內(nèi)科行政主任、主任醫(yī)師梁馨苓教授說,不用懼怕藥物的副作用,所有的西藥上市前都會(huì)經(jīng)過嚴(yán)格的藥物毒性試驗(yàn),檢測(cè)不同劑量、不同服用時(shí)長(zhǎng)下,藥物的毒性與副作用,只有合乎標(biāo)準(zhǔn)才能上市(也就是能在醫(yī)院和藥店中買到)。
那么如何判斷降糖西藥的副作用呢?
梁馨苓介紹,可以從兩個(gè)方面來判斷:一是觀察降糖效果,看看自己吃藥后血糖控制如何,有無低血糖,有無其他不良反應(yīng)等。二是定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。一般建議,用藥半年內(nèi)監(jiān)測(cè)2~3次肝腎功能,如果結(jié)果都沒有問題,就可以放心使用了。半年后則每?jī)蓚€(gè)月檢測(cè)一次。
為何一吃藥就低血糖
飲食因素:糖友若按醫(yī)囑使用降糖藥物后,未及時(shí)進(jìn)餐或減少了進(jìn)食量,所用降糖藥物仍按原定時(shí)間發(fā)揮降糖作用,或存在相對(duì)“過量”的情況,就可能會(huì)導(dǎo)致低血糖。
運(yùn)動(dòng)因素:進(jìn)行高強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)鍛煉,或在胰島素及口服降糖藥發(fā)揮最大效應(yīng)時(shí)做運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致低血糖。
藥物因素:不同藥物類型降低血糖的時(shí)間不同;部分藥物可誘發(fā)低血糖,如環(huán)丙沙星、撲熱息痛等。
并發(fā)癥:糖尿病并發(fā)腎病患者由于慢性腎功能損害,導(dǎo)致體內(nèi)降糖藥物代謝延緩,相對(duì)“放大”了藥物的降糖作用并延長(zhǎng)了作用時(shí)間,因此也可導(dǎo)致低血糖發(fā)生。
在頻發(fā)低血糖的階段,要熟悉急救措施:迅速進(jìn)食任何可補(bǔ)充能量的食品(含糖飲料最佳),15分鐘后再檢測(cè)血糖;若血糖仍低于3.9毫摩爾/升,可再次進(jìn)食,直至低血糖緩解,嚴(yán)重者應(yīng)立即撥打急救電話。
服了降糖藥 為啥早晨空腹血糖更高
藥物中優(yōu)降糖的降糖效果是最強(qiáng)的,很有可能患者是夜間發(fā)生了低血糖。也就是在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下把晚上的優(yōu)降糖的量增高了,這樣導(dǎo)致夜間低血糖,是很危險(xiǎn)的。夜間低血糖可表現(xiàn)為早晨血糖反跳,反而會(huì)使早晨的血糖高上去。有可能是這種情況。
早晨空腹血糖高主要有三種情況,分別是蘇木杰現(xiàn)象、黎明現(xiàn)象和糖尿病用藥量不足。
吃完降糖藥沒食欲咋辦
北京大學(xué)首鋼醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師龔雄輝說,二甲雙胍是治療2型糖尿病的一線用藥,但胃腸道副作用較多,如惡心、食欲減退、口苦等,還有“減肥”功效。部分糖友使用一段時(shí)間后,不良反應(yīng)可自行緩解、消失。二甲雙胍的緩釋劑型胃腸道副作用可比普通劑型明顯減少。
建議:1.遵循“起始低量、緩慢加量”原則,二甲雙胍從小劑量開始;2.改餐中或餐后服藥;3.換用緩釋劑型二甲雙胍。
糖化6.4%,用吃藥嗎
首先,在血糖異常增高但尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)時(shí),可到正規(guī)醫(yī)院完善口服糖耐量試驗(yàn)(OGTT)檢查,明確診斷,同時(shí)了解胰島β細(xì)胞功能和機(jī)體對(duì)血糖的調(diào)節(jié)能力,這是目前公認(rèn)的糖尿病診斷流程。其次,應(yīng)明確糖尿病分型診斷。患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院由內(nèi)分泌??漆t(yī)生完善相關(guān)檢查,并作出糖尿病分型診斷,比如1型或2型糖尿病。
確診為糖尿病后,生活方式干預(yù)是基礎(chǔ),病情相對(duì)較輕者可嘗試僅通過生活方式干預(yù),或在醫(yī)生指導(dǎo)下采用一種降糖藥物控制血糖。 若未到達(dá)糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),則建議盡量通過生活方式調(diào)整來緩解血糖升高,并定期到醫(yī)院檢測(cè)血糖。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:糖尿病日 糖友 能不能吃糖 控糖食物