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榴蓮與牛奶同吃會(huì)猝死?榴蓮不能和什么一起吃
在生活中我們常常聽(tīng)說(shuō)這樣那樣的說(shuō)法,其中就有一種是牛奶和榴蓮?fù)瑫r(shí)吃不好的說(shuō)法。這讓一部分人在牛奶和榴蓮一起吃的時(shí)候,都是很擔(dān)心自己的身體健康的。為了打消大家的疑慮,我們一定要針對(duì)這一方面的知識(shí)進(jìn)行相關(guān)的了解了。那么到底牛奶和榴蓮可以同時(shí)吃嗎?
吃榴蓮有什么好處
1、 滋陰壯陽(yáng)
榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營(yíng)養(yǎng),達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。
2、 增強(qiáng)免疫力:
榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特別高。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步證明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質(zhì)的重要前體,參與其合成代謝,能提高機(jī)體的免疫功能,調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,以及提高機(jī)體對(duì)應(yīng)激的適應(yīng)能力。
榴蓮與牛奶同吃會(huì)猝死是無(wú)稽之談
牛奶與榴蓮是冷飲中很常見(jiàn)的搭配,像榴蓮奶昔、一些雞尾酒里也加榴蓮和牛奶,很多人也經(jīng)常這樣吃,是沒(méi)有任何問(wèn)題的。榴蓮和牛奶可以同吃,不會(huì)中毒。牛奶和榴蓮本身都不含咖啡因,與榴蓮在一起,更不可能產(chǎn)生咖啡因,雖然榴蓮的含糖量較其他水果高,但只要適量,血壓不會(huì)飆升,所以說(shuō)榴蓮加牛奶會(huì)導(dǎo)致咖啡因中毒是無(wú)稽之談。
榴蓮不能和什么一起吃
1、 榴蓮不能和山竹同吃
榴蓮不能和山竹一起吃。盡管吃榴蓮之后吃山竹能夠幫助降火,避免吃過(guò)多榴蓮上火,但是卻也容易造成便秘。山竹、榴蓮中都含有大量的纖維會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用很容易引起便秘。
2、 榴蓮不能和韭菜同吃
榴蓮不能和韭菜一起吃。榴蓮屬于熱性食物,而韭菜也屬于溫?zé)崾澄?,兩種一起吃很容易導(dǎo)致上火。除了韭菜之外,像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴蓮一起吃,以免上火。
3、 榴蓮不能和酒同吃
榴蓮不能和酒一起吃。吃榴蓮的時(shí)候喝酒不僅讓人很容易醉酒,還容易使人上火。榴蓮和酒都屬于溫?zé)崾澄铮黄鸪詴?huì)傷胃上火,榴蓮中含有的硫元素還容易受到酒精的影響加重醉酒。
4、 榴蓮不能和溫性食物同吃
榴蓮不能與溫性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮。因?yàn)檫@些食物皆屬于燥熱之物,同吃會(huì)上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:榴蓮 牛奶 猝死 飲食禁忌
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