肝臟是人體消化系統(tǒng)中最重要的器官之一，與人體的解毒、免疫力等息息相關(guān)，并且參與糖類、脂類和蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)的新陳代謝。數(shù)據(jù)顯示，肝病已經(jīng)成為醫(yī)學(xué)臨床上最為之常見的疾病之一。平時(shí)除了靠定期體檢發(fā)現(xiàn)疾病之外，還能從身體的什么變化中及早發(fā)現(xiàn)肝功能的異常呢？

想知道肝功能好壞，不妨仔細(xì)觀察你的手：

1、 指甲、臉部等部位泛黃，是體內(nèi)濕熱、肝氣郁結(jié)的癥狀。

2、 指甲顏色變得蒼白，則需注意是不是肝病的侵襲或者是貧血等問題。

3、 指甲有紋路并且凹凸不平，一直存在的話就是肝血不足的表現(xiàn)。

4、 指甲容易斷裂，在中醫(yī)上認(rèn)為，指甲的質(zhì)地硬，表示著肝血充足，指甲質(zhì)地脆，則是肝血不足的表現(xiàn)。

5、 中指如果變細(xì)，手指間縫隙變大，是肝經(jīng)氣血缺乏的表現(xiàn)；手掌心呈暗紅色，要注意是不是血脂代謝失調(diào)、脂肪肝等問題；手掌呈土黃色，則需注意是否是肝臟發(fā)生病變。

6、 觀察是不是有“肝掌”，在手指根部的皮膚出現(xiàn)充血、紅色斑點(diǎn)、經(jīng)過擠壓變成蒼白色，后又立即恢復(fù)，一般患有慢性肝炎、肝硬化問題的人都有“肝掌”。

想知道肝功能好壞，不妨仔細(xì)觀察你的眼睛：

1、 眼睛干澀、夜間視力下降，可能是肝陰虧損，肝血不足惹的禍。

2、 眼睛泛紅、腫脹，常常感到暈眩感，則可能是肝經(jīng)風(fēng)熱。

3、 眼睛斜上吊，就可能是肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)。

想知道肝功能好壞，不妨仔細(xì)觀察你的這些地方：

1、 口干、口苦、口臭等口腔癥狀，一般是肝臟出現(xiàn)問題，體內(nèi)的堆積的毒素?zé)o法及時(shí)排出體內(nèi)，導(dǎo)致肝氣不順暢。

2、 牙齒、鼻子容易出血，經(jīng)常出現(xiàn)這種癥狀的人可要留意是否是肝功能引起的凝血因子合成障礙，導(dǎo)致的出血問題。

3、 在沒有特地減重的情況下，短期內(nèi)體重突然下降，就要警惕是否是肝臟受到損害，從而導(dǎo)致的體重驟減。

4、 皮膚粗糙、唇部炎癥、皮膚出血等癥狀，就要注意是否因?yàn)楦喂δ墚惓?，?dǎo)致的維生素代謝異常，如果出現(xiàn)以上情況，可以適量的攝取維生素。

5、 食欲不振、便秘、腹痛等癥狀，都有可能是肝的消化功能不足導(dǎo)致的。

肝不好的人有這么多信號(hào)，當(dāng)身體的警鐘敲響的時(shí)候，可不能忽視了，及早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療才是良方。