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家有小孩流鼻血 家長(zhǎng)你找到這幾個(gè)誘因了嗎
孩子流鼻血可能是鼻腔干燥造成的,也可能是缺乏維生素引起的,有可能是鼻腔黏膜損傷引起的,孩子流鼻血要了解引起的具體原因,并且要讓孩子多喝些白開(kāi)水,能避免鼻腔黏膜干燥,并且要注意室內(nèi)濕度的調(diào)節(jié),孩子流鼻血的原因有哪些?
警惕孩子流鼻血的幾種誘因
1、 空氣過(guò)于干燥:孩子流鼻血可能是室內(nèi)空氣過(guò)于干燥引起的,盡量注意室內(nèi)空氣濕度的調(diào)節(jié),可以在室內(nèi)放置空氣加濕器,也可在室內(nèi)放置一盆清水,可以增加空氣的濕度,能有效緩解鼻腔粘膜干燥的問(wèn)題,可預(yù)防孩子流鼻血。
2、 缺乏維生素:孩子流鼻血可能是缺乏維生素引起的,改掉孩子挑食偏食的壞習(xí)慣,多吃些蔬菜水果,增加維生素及纖維素的攝入量,并且要多讓孩子喝些溫開(kāi)水,能起到緩解的作用,缺乏維生素容易導(dǎo)致孩子流鼻血。
3、 鼻粘膜損傷:孩子經(jīng)常摳鼻子會(huì)造成鼻粘膜損傷,鼻粘膜損傷是導(dǎo)致流鼻血的主要原因,盡量改掉孩子的不良習(xí)慣,避免經(jīng)常摳鼻子否則會(huì)對(duì)鼻粘膜造成傷害,并且要注意鼻腔清潔衛(wèi)生,避免鼻炎疾病的發(fā)生。
如何預(yù)防孩子流鼻血
1、 保持房間濕度適宜:并且要保持室內(nèi)空氣清新,要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),避免鼻腔過(guò)于干燥,否則容易誘發(fā)鼻腔出血,并且要做好鼻腔的保護(hù)工作,避免外力損傷,平時(shí)活動(dòng)時(shí)要注意動(dòng)作緩慢,避免用力擤鼻否則容易誘發(fā)鼻出血。
2、 飲食要清淡易消化:多吃些新鮮的蔬菜水果,增加維生素的攝入量,不要吃辛辣刺激性的食物,保持大便通暢,便秘人群要及時(shí)采取合適的方式來(lái)改善,長(zhǎng)時(shí)間便秘會(huì)影響機(jī)體健康,并且會(huì)導(dǎo)致有毒物質(zhì)堆積。
3、 糾正挖鼻、揉鼻等不良習(xí)慣:改掉孩子不健康的生活習(xí)慣,做好預(yù)防鼻炎的措施,如果孩子患鼻炎,要盡早采取治療措施,并且要做好鼻子的防護(hù)工作,避免鼻子受到外力撞擊,否則有可能會(huì)導(dǎo)致鼻出血。
孩子流鼻血原因有哪些?空氣過(guò)于干燥容易導(dǎo)致鼻出血,缺乏維生素容易導(dǎo)致孩子鼻出血,家長(zhǎng)盡量改掉孩子不良飲食習(xí)慣,增加維生素及水分的攝入,多讓孩子喝些溫開(kāi)水,多吃些新鮮的蔬菜水果,并且要保持室內(nèi)空氣濕度適宜。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:孩子流鼻血 原因 預(yù)防方法
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