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人有三急,如果不解決會怎樣?不開玩笑:真會憋出病

2018年09月20日 15:49 | 來源:39健康網(wǎng)
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不管是憋尿,還是憋便,以及憋屁,都會對健康構(gòu)成危害,所以作為健康人,千萬不要有這樣的不好習慣,以免對自己的身體構(gòu)成嚴重的傷害,為了你對這些知識更多的了解,下面就介紹了憋尿、憋便、憋屁的危害都有哪些?

憋尿的危害?

1、 憋尿會誘發(fā)前列腺疾病

對于很多老年人,千萬不要憋尿,如果憋尿的話,特別容易誘發(fā)前列腺炎,因為本身老年人就特別容易出現(xiàn)前列腺炎,如果因種種原因經(jīng)常的憋尿,那么患前列腺炎的概率就會大大增加。

2、 憋尿?qū)е陆箲]不安

如果因種種原因經(jīng)常的憋尿,也許很多人認為短時間內(nèi)不會構(gòu)成什么危害,但很多經(jīng)常憋尿的人群,會有明顯的感覺,自己有煩躁不安的這種精神因素出現(xiàn)。所以作為很多人群,不管工作再忙碌,也不能憋尿,以免造成自己焦慮,精神無法集中。

3、 憋尿損傷膀胱

如果長期憋尿的話,很多人會因為憋尿引起排尿特別疼痛,而且會出現(xiàn)尿急,尿頻,以及尿不盡等很多一憋尿造成的膀胱功能減弱,所以有憋尿習慣的人群,為了避免損傷膀胱,千萬不要憋尿。

4、 憋尿會引起尿液回流

憋尿時小便因憋尿無法排出,這時的尿液就會回流,憋尿造成尿液當中的有害物質(zhì),就會造成尿路感染,不但會損傷輸尿管,而且也會損傷腎臟,可見憋尿危害很多,平時可不要憋尿。

憋便的危害?

1、 憋便會造成便秘

長期憋便和憋尿一樣都有危害,比如會造成便秘,而且便秘會造成肝臟功能下降,而且大量的糞便堆積在腸道當中,肝臟會重新吸收毒素,所以憋便會造成便秘傷肝。

2、 憋便會引發(fā)肛裂,痔瘡

憋便時間過久,在排便時就會特別用力,特別容易造成腸管粘膜外露,血液回流會產(chǎn)生不暢,會引發(fā)痔瘡、肛裂等。

憋屁的危害?

憋屁的危害也有很多,有一句話是這樣說的:“有屁不放憋壞五臟”,所以要想讓自己的臟器健康,千萬不要養(yǎng)成憋屁的壞習慣。

憋屁會把有害氣體堆積到自己的腸道內(nèi),而且這些氣體主要是細菌分解食物所產(chǎn)生的一種氣體,這些廢棄必須要排出體外,才能身體更健康,而且排出體外會感覺特別舒服,如果憋住,可能會導致腹部脹氣的癥狀,如果本身患有腸梗阻,則會加重病情。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:憋尿 憋便 憋屁 危害

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