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讓人腿變粗的10個(gè)壞習(xí)慣
*整形醫(yī)生修志夫
讓人腿變粗的10個(gè)壞習(xí)慣
飯后經(jīng)常坐;愛蹺二郎腿;喜歡吃重口味食物;不喜歡運(yùn)動(dòng)或討厭走路;每天淋??;愛喝冷飲;常穿不合腳的鞋走路;長時(shí)間站立后沒有適時(shí)按摩小腿;站姿不正確,或習(xí)慣把重心放在某一邊;常被便秘困擾。
*小云健康
3個(gè)時(shí)段喝水最護(hù)心
心臟病的可怕之處盡人皆知,該怎樣防治成了最讓人關(guān)注的話題。專家指出,3個(gè)時(shí)段喝水最能防治心臟?。孩偾宄啃押?。這杯水非常重要。②睡前半小時(shí)。飲用適量的涼開水,能稀釋血液,防止血栓發(fā)生。③深夜醒來時(shí)。腦血栓和心肌梗死多發(fā)于凌晨2點(diǎn)左右。
*協(xié)和張羽
醫(yī)學(xué)需要斬?cái)嗖∪说奶撏?/strong>
一個(gè)卵巢早衰病人已經(jīng)兩年不來月經(jīng),仍不愿意接受現(xiàn)實(shí),因?yàn)閲?yán)重缺乏雌激素,已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松。她千辛萬苦找到我,希望給她最好的治療。我告訴她這病不是吃一副神藥就能好,必須長期接受激素替代治療。醫(yī)學(xué)要給病人希望,但醫(yī)生要及時(shí)斬?cái)嗖∪烁鞣N不切實(shí)際的虛妄,才能把她拉上正途。
編輯:趙彥
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