加班對不少人來說是家常便飯。你是否認(rèn)為只要不熬夜，就對健康沒什么影響？

美國得克薩斯大學(xué)健康科學(xué)中心表示，加班會增加患心臟病風(fēng)險，加班時間越長，患病概率越高。研究人員分析了對1900名工齡至少10年的上班族的長期隨訪數(shù)據(jù)，試圖弄清工作時長和心血管疾病的關(guān)系。這些人中大約43%患不同種類的心腦血管疾病，比如心絞痛、冠心病、心衰、高血壓或中風(fēng)。研究人員發(fā)現(xiàn)，與每周平均工作45個小時的人相比，每周工作55小時者患心臟病幾率增加16%，每周工作60小時以上者更是會增加35%。相關(guān)研究報(bào)告發(fā)表于《職業(yè)和環(huán)境醫(yī)學(xué)雜志》。