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黑豆桂圓大棗止心悸

2018年08月01日 14:52 | 來源:人民網(wǎng)-生命時報
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武漢市中心醫(yī)院中醫(yī)科博士 文 寵

心律失常是一種常見疾病,表現(xiàn)為心跳異常,是引發(fā)心肌梗死、腦梗死的主要原因,因此危害很大。雖然中醫(yī)典籍中并無心律失常的病名記載,但這種病早已存在,屬于“心悸”“怔忡”“胸痹”等范疇,古代醫(yī)家也有“心中澹澹大動”“結(jié)代脈”等癥狀描述。中醫(yī)認(rèn)為,心律失常的發(fā)生與外感六淫、內(nèi)傷七情以及勞逸程度、病后體虛等因素密切相關(guān)。

在此介紹一款食療方:用黑豆50克、桂圓肉15克、大棗50克,加清水三碗,煎至兩碗,早晚分服,有健脾補腎、補益心氣、養(yǎng)血安神的功效,適于血虛所致心悸者食用。方中,黑豆性味甘平,有活血、利水、祛風(fēng)、清熱解毒、滋養(yǎng)健血、補虛烏發(fā)的功能。《本草綱目》說:“黑豆入腎功多,故能治水、消脹、下氣、制風(fēng)熱而活血解毒?!爆F(xiàn)代藥理研究顯示,黑豆含植物甾醇,其不被人體吸收利用,又有抑制膽固醇吸收、降低血脂的作用。因此,常食黑豆能軟化血管、滋潤皮膚、延緩衰老,特別對高血壓、心臟病、動脈硬化等患者有益。桂圓肉性味甘平,能補脾益胃、助陽益心、養(yǎng)血安神,適用于體虛乏力、心脾血虛、失眠健忘、驚悸不安的患者。大棗性味甘溫,能補中益氣、養(yǎng)血安神?,F(xiàn)代藥理研究表明,大棗中含有的營養(yǎng)物質(zhì)對健全毛細血管、維持血管壁彈性、抗動脈粥樣硬化很有益,還能增加腦和心臟的供血量,減緩心律,改善缺血心肌的代謝,故可防治心腦血管病。需注意,服用此方效果不佳的嚴(yán)重心律失?;颊撸瑧?yīng)前往正規(guī)醫(yī)院及時就診。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:黑豆 桂圓 大棗 止心悸

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