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養(yǎng)生豈能一招制勝
“為什么得癌癥,因?yàn)槭撬嵝泽w質(zhì);如果常吃堿性食物,就會(huì)健康長(zhǎng)壽,遠(yuǎn)離疾病?!鳖愃七@樣的宣傳,可能很多人都聽(tīng)過(guò),并且還信以為真,有的人甚至奉若神明。然而最近,一個(gè)令人震驚的消息傳來(lái)。
據(jù)媒體報(bào)道,這個(gè)所謂“人體酸堿理論”的創(chuàng)始人羅伯特·歐陽(yáng),近日因?yàn)樽约旱倪@一理論被美國(guó)圣地亞哥法庭判決賠付給一癌癥患者1.05億美元。巨額賠付后面意味著驚天騙局,原來(lái),這個(gè)神奇的酸堿體質(zhì)理論不過(guò)是一個(gè)漂亮的肥皂泡。
養(yǎng)生領(lǐng)域向來(lái)是各種誘惑陷阱、偽理論的重災(zāi)區(qū)。即便在科技如此發(fā)達(dá)的今天,一些根本經(jīng)不住認(rèn)真推敲的健康忽悠仍會(huì)風(fēng)靡一時(shí),讓人迷信甚至因此受害。
究其原因,首先在于人們對(duì)于健康的重視程度日益提高?;畹瞄L(zhǎng)久,獲得健康,不遭受重大疾病的侵?jǐn)_,幾乎可以說(shuō)是一個(gè)人最本能的訴求。但是,人體又是一個(gè)非常復(fù)雜的生物體,很難完全搞明白內(nèi)里的各種道理。因此,一些嚴(yán)謹(jǐn)?shù)酿B(yǎng)生知識(shí),常常很難使人明白,實(shí)施起來(lái)也不大容易,甚至因?yàn)樾枰c人的惰性相抗衡而難以堅(jiān)持。這導(dǎo)致一些聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)便易行或者一勞永逸的養(yǎng)生忽悠,特別容易占領(lǐng)市場(chǎng),類似于吃堿性食物這樣的所謂治療辦法。
其次,信息孤島效應(yīng)日益顯現(xiàn)。當(dāng)今科技日益發(fā)達(dá),信息豐富且暢通。但也因?yàn)槿绱?,人們?cè)诤A啃畔⒚媲埃炊y以了解并掌握事實(shí)或事件的全貌。換句話說(shuō),我們了解到的某些信息,可能只是這個(gè)專業(yè)中的某個(gè)孤島,難以鏈接到關(guān)聯(lián)的信息對(duì)其進(jìn)行證實(shí)或證偽。就以此次被曝光的人體酸堿理論來(lái)說(shuō),人們尚且不知該如何將其歸入知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)框架,更遑論對(duì)其進(jìn)行驗(yàn)證。所以,不但很多公眾信以為真,就是很多醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)人士也信以為然。在這樣的情況下,這些信息一旦進(jìn)入傳播通道,多會(huì)不受約束,快速蔓延。
還有一點(diǎn)值得思考,那就是養(yǎng)生忽悠的危害不易界定。為了各種私利而編造出來(lái)的養(yǎng)生忽悠,對(duì)人究竟有什么危害,很多時(shí)候不易界定。已經(jīng)被拉下神壇的張悟本曾忽悠說(shuō)吃茄子可以治療多種疾病,這一“藥方”固然沒(méi)有那么神奇,但其實(shí)也不會(huì)給人帶來(lái)具體的傷害。羅伯特·歐陽(yáng)宣揚(yáng)人們要多吃堿性食物,雖然效用夸大其詞,但對(duì)普通人來(lái)說(shuō)危害似乎也不明顯。這也是諸多養(yǎng)生忽悠可以長(zhǎng)時(shí)間存在的一個(gè)原因。
由酸堿體質(zhì)理論吹噓出來(lái)的驚天騙局被揭穿,它其實(shí)再一次告訴人們,世界上本沒(méi)有什么一招制勝的養(yǎng)生方法,塑造健康的身體需要人們掌握更加專業(yè)的健康知識(shí),根據(jù)各自的實(shí)際狀況進(jìn)行嚴(yán)格調(diào)控。如果不樹(shù)立起這樣的意識(shí),下一個(gè)酸堿體質(zhì)理論或者打雞血式的健康忽悠,很可能隨時(shí)鉆進(jìn)你對(duì)健康的渴求之中。有關(guān)部門(mén)也要積極行動(dòng),嚴(yán)厲打擊各種養(yǎng)生騙局,主動(dòng)“掃雷”,共同守護(hù)公眾健康。
(作者:鄭山海,系醫(yī)生)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:養(yǎng)生 酸性體質(zhì) 人體酸堿理論
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