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你對椰汁的誤解,可能不只是“豐胸”而已
你對椰汁的誤解,可能不只是“豐胸”而已
過年的時候看到椰樹椰汁的瓶子,上面有“敢承諾不加香精不加色素”“敢承諾不加防腐劑”,啞然失笑。我知道這對于許多不明就里的消費者有很大的吸引力,就發(fā)了一條吐槽。
這“敢”字用的,說得這承諾需要多大勇氣一樣:
1. 椰汁的賣點是“椰子味”,最簡單方便的來源就是椰肉(椰肉并不是什么值錢的原料),加“香精”本來也沒啥意義。
2. 椰汁的賣點就是脂肪乳化產(chǎn)生的白色,還需要什么色素(敢承諾不用“乳化劑”或者“食品添加劑”不)?
3. 這種經(jīng)過超高溫加熱的飲料本來就不需要防腐劑。防腐劑再便宜也是要用錢買的吧?
4. 注意營養(yǎng)標簽:0.6克的蛋白、7克的碳水(基本上就是白砂糖)。
總結(jié):在不說假話的前提下弄一些“高大上的賣點”,其實難度也不大。
實際上,現(xiàn)行法規(guī)對于宣稱“不添加XX”有嚴格的規(guī)定,鼓吹這些本來就需要添加的成分是涉嫌違規(guī)了。
沒想到,這條微博發(fā)出去,傷害了許多椰汁愛好者的感情。他們紛紛表示反對,表示“就是好喝”“比別的椰汁好”“挑刺著名品牌”。我搞不清楚這是消費者的“大度寬容”,還是“被賣了還幫騙子數(shù)錢”。
沒想到幾天之后椰汁刷了屏。椰汁品牌因為在新廣告中鼓吹“豐胸”涉嫌虛假宣傳被當(dāng)?shù)乇O(jiān)管部門調(diào)查。“豐胸”自然是個無厘頭的扯淡,網(wǎng)上已經(jīng)有許多辟謠,這里也就不再談了。
在各種各樣的評論里,我也發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象:很多讀者以為椰子打開里面就是乳白色“椰汁”——或者,是把乳白色的部分榨出來的就是“椰汁”。于是許多人說,去了海南,喝到的“椰汁”跟賣的完全不同。
這里先澄清一下:椰子打開,里面的是“椰子水”;白色的部分是“椰肉”(或者叫“椰蓉”);而“椰汁”,是用椰肉深加工得到的一種飲料。
簡而言之,椰子水和椰汁之間,除了都跟椰子有關(guān)之外,在營養(yǎng)組成、外觀、風(fēng)味、口感上都完全不同。
椰子水僅僅是“比純水好喝的電解質(zhì)飲料”
在海南,到處都是賣椰子的。消費者付了錢,店主會幫忙把椰子砍出一個口,插進吸管就可以喝了——喝到的,是“椰子水”。
椰子水是椰子內(nèi)部天然存在的水,營養(yǎng)物質(zhì)非常少,只有不到3%-4%的碳水化合物,少于1%的蛋白質(zhì),幾乎不含脂肪,維生素和礦物質(zhì)的含量也很低。新鮮打開的椰子水幾乎無菌,鈉和鉀的含量跟生理鹽水接近,所以二戰(zhàn)時期,戰(zhàn)地醫(yī)護人員沒有生理鹽水時曾用它來代替。這是一種無奈的選擇,并不是某些喪心病狂的營銷廣告說的“椰子水的組成跟血漿一樣”。
基于這段軼聞中的無奈選擇,商人們把椰子水炒作成了“超級天然飲料”,宣稱有種種健康功效。其實,它就是一種不錯的補水飲料,也僅僅是“比純水好喝的電解質(zhì)飲料”而已。任何補水之外的功效,都是商人們的忽悠。
喝完椰子水,店主往往會幫顧客把椰子砍開,就能看到椰子殼的內(nèi)壁上是白色的“椰蓉”。椰蓉可以直接吃,如果椰子的成熟程度合適的話,口感還相當(dāng)不錯。店主也可以幫顧客把椰蓉取下來,給顧客帶回家燉肉之類的。
椰蓉中的脂肪含量高到三分之一,很容易吃膩。椰子油是一種飽和脂肪為主的植物油,雖然椰子油行業(yè)宣稱其中的飽和脂肪跟動物的飽和脂肪不同,對健康有益無害,但始終沒有充分的科學(xué)證據(jù)。多數(shù)顧客只是“淺嘗輒止”,很多顧客也不會帶走。傳統(tǒng)上,這些椰蓉可能拿去喂豬喂雞。
銷售的椰汁里主要是椰肉和大量的水
很多人會在家里自制豆?jié){:把泡好的大豆(現(xiàn)在的豆?jié){機甚至可以不泡)加入豆?jié){機,打碎、過濾、加熱自動完成,就得到了“全天然無添加”的豆?jié){。如果沒有豆?jié){機,也可以把泡好的大豆放入榨汁機或者食物料理機,打碎之后用布袋過濾,再加熱煮沸,也可以得到豆?jié){。
但這種“原生態(tài)豆?jié){”并不是那么好喝,很多人會加糖來調(diào)味。而商業(yè)化的“豆奶”還可能加入增稠劑、乳化劑、糖及香精等等來進行“配方”,從而改善風(fēng)味口感。
椰汁的生產(chǎn)與此很類似,只是把大豆換成了椰肉。
“純天然無添加”的“原生態(tài)椰汁”很簡單,只要把椰肉剁成小塊,放進豆?jié){機打出來就可以了?;蛘哂谜ブ瓩C、食物料理機打碎然后過濾——因為椰肉中沒有什么“抗營養(yǎng)物質(zhì)”,而新鮮椰肉也基本無菌,所以甚至不用煮沸就可以喝。
當(dāng)然,椰肉比較“干”,出汁率很低,在打漿或者榨汁的過程中需要加水。椰肉的脂肪含量大約是33%,而銷售的椰汁中脂肪是2.1%,不難理解需要加入大量的水,才能把脂肪降到這個含量。
椰汁其實就是椰子油乳化加糖的產(chǎn)物
就像“原生態(tài)的豆?jié){”不好喝一樣,這樣“純天然無添加”的椰汁也不會好喝,所以商品化的椰汁中需要加入其他成分來“配方”。椰樹椰汁在包裝上濃墨重彩“敢承諾不添加防腐劑、色素、香精”——似乎這是多么高大上一樣,而椰樹的粉絲也號稱“為什么別家椰汁做不到”,其實如果去看看,市場上的很多椰汁也是如此。
椰樹椰汁添加的是白砂糖、酪朊酸鈉和“單、雙甘油脂肪酸酯”。如果你想做成市場上銷售的那種因為宣稱“豐胸”而“攤上事兒”的椰汁,去網(wǎng)上買這兩種乳化劑就可以了。
白砂糖不用說,就是增加甜味。酪朊酸鈉是經(jīng)過工業(yè)加工的酪蛋白,在食品加工中做乳化劑使用;而“單、雙甘油脂肪酸酯”是小分子乳化劑。之所以混用二者,是因為酪朊酸鈉來自于蛋白質(zhì),價格很高,跟小分子乳化劑搭配使用成本低、乳化效果好。
工業(yè)化生產(chǎn)的椰汁要進行均質(zhì)化,讓脂肪顆粒變得更小更均勻,從而獲得更好的外觀和口感。在均質(zhì)化的過程中,脂肪顆粒變小,表面積急劇增加,如果沒有足夠的乳化劑去填充,這些小顆粒就會融合回去。所以,椰汁只“敢承諾”不用防腐劑、香精和色素這些本來就不需要的成分,卻不敢說不用“乳化劑”或者“食品添加劑”。
工業(yè)化的椰汁經(jīng)過超高溫滅菌,所以并不需要防腐劑。而自制的椰汁如果不需要長期保存,現(xiàn)制現(xiàn)喝,也就不需要防腐措施。
從食品技術(shù)的角度說,椰汁其實就是椰子油乳化加糖的產(chǎn)物。所謂“新鮮椰子肉榨汁”,其實是節(jié)省了椰子油加工的步驟,對于節(jié)省成本反而是有利的——當(dāng)然,這么做也更有利于保留椰子油的特有風(fēng)味。
市場上有很多椰子油,賣點是各種沒有充分科學(xué)根據(jù)的“健康功效”。椰子油自己有濃郁的特有香味,所以,如果沒有椰肉,那么用椰子油也完全可以DIY“椰子汁”。前面所說的兩種乳化劑(酪朊酸鈉用量0.6%,脂肪酸酯用量參考使用說明)、椰子油(用量2.1%)、白砂糖(7%),混在一起加熱讓椰子油融化,放在料理機中用高速擋打就可以了。做出來的“椰汁”可能香味不如賣的濃郁,口感也不如賣的細膩,但也不會相距太遠。更重要的是,你還可以按照自己的喜好增減糖或者椰子油的用量,來獲得你喜歡的風(fēng)味和口感。
編輯:董雨吉
關(guān)鍵詞:椰汁豐胸 酪朊酸鈉 椰子油