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黑可可是天然燃脂劑 這7種減肥食物你知道嗎?

2016年03月28日 15:43 | 來源:搜狐健康
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綠豆——排毒美容 綠豆具有非常強大的排毒功效,可以幫助我們清除體內頑固的毒素,幫助新陳代謝高效的運行。綠豆中除了含有豐富的營養(yǎng)物質之外,其中的有機酸更是降低脂肪的良品。 綠豆可以熬水、煮粥,最簡單的方法就是把綠豆在清水中浸泡幾個小時,然后放入鍋內加水熬煮,可以適當?shù)募右恍┓涿蹃頋櫮c通便,綠豆湯粥作為早餐或者是日常的飲品都非常不錯。

編輯:趙彥

關鍵詞:黑可可 天然燃脂劑 減肥食物

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