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黑可可是天然燃脂劑 這7種減肥食物你知道嗎?
葡萄柚——葡萄柚中富含豐富的維生素C,還能增強(qiáng)飽腹感 1.葡萄柚酸性物質(zhì)可以幫助消化液的增加,借此促進(jìn)消化功能,而且營養(yǎng)也容易被吸收。大約一顆葡萄柚就有100毫克,不僅可以消除疲勞,還可以美膚。 2.含糖份少使得減肥時可用來補(bǔ)充維他命C。葡萄柚是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)最具食療功效的水果,其瓣膜所含天然果膠能降低體內(nèi)膽固醇,預(yù)防多種心血管疾病。養(yǎng)顏美容葡萄柚所含的天然維生素P,能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能,可加速復(fù)原受傷的皮膚組織,女性常吃葡萄柚最符合“自然美”的原則。 3.減肥塑形研究表明,葡萄柚對身體健康以及對抗肥胖癥起著非常重要的作用。它能抑制食欲,使愛美女性獲得優(yōu)美曲線,因此“葡萄柚減肥法”非常流行。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:黑可可 天然燃脂劑 減肥食物