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如何挑選護(hù)膚品? 皮膚科醫(yī)生來支招
面對(duì)琳瑯滿目的護(hù)膚品,如何選擇適合自己的護(hù)膚品是大家都關(guān)心的問題。
使用正確的護(hù)膚品,能讓自己的皮膚白皙靚麗有光澤,可見挑選護(hù)膚品是多么的重要?! ?/p>
資料圖 圖文無關(guān) 中新社記者 譚達(dá)明 攝
今天,北京友誼醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師禚風(fēng)麟告訴你,到底要該怎樣選擇適合自己使用的護(hù)膚品。
第一步:了解自己的膚質(zhì)
皮膚分為干性皮膚、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚。
中性皮膚:
中性皮膚既不干燥也不油膩,細(xì)膩且富有彈性,厚薄適中,對(duì)外界刺激不敏感,皮脂腺、汗腺的分泌量適中。皮膚pH值在5~5.6之間。
油性皮膚
油性皮膚的皮脂腺分泌旺盛,皮膚油膩光亮,容易伴有毛孔粗大,皮紋相對(duì)較粗糙。對(duì)外界刺激不敏感。pH值在5.6~6.6之間。
干性皮膚
干性皮膚細(xì)膩、白皙。皮脂腺分泌較少,皮膚易干燥,起細(xì)小皺紋。受外界刺激較敏感,皮膚易生紅斑。皮膚pH值在4.5~5之間。
混合性皮膚
混合性皮膚是指面部“T”形帶(額、鼻、口、下頦)呈油性,其余部位呈干性。
資料圖 圖文無關(guān) 中新社記者 譚達(dá)明 攝
第二步:對(duì)癥下藥
潔面、保濕、防曬是保持肌膚健康的三部曲。潔面產(chǎn)品、保濕產(chǎn)品、防曬產(chǎn)品的選擇是由膚質(zhì)決定的。
干性皮膚
潔面產(chǎn)品一般選用性質(zhì)溫和的表面活性劑,對(duì)皮膚刺激性小。其組分中添加了如洋甘菊、馬齒莧、天然活泉水、保濕因子等,從而兼有清潔和舒緩作用。
護(hù)膚產(chǎn)品選擇保濕和修復(fù)類,加強(qiáng)皮膚保濕和滋潤(rùn)作用。其組分中含有甘油、乳酸鈉、尿素、脂肪酸、蘆薈、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、膠原蛋白等。
防曬霜可選擇防曬、保濕兼?zhèn)涞漠a(chǎn)品。
資料圖 圖文無關(guān) 中新社記者 張暢 攝
油性皮膚
潔面時(shí)選擇潔膚力度較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品。具有抑制皮脂腺分泌、減少油脂分泌、溶解角栓和粉刺的作用。其添加組分有鋅、維生素B、丹參酮、水楊酸、果酸、視黃醛等。
油性皮膚的人宜選用微酸性膏霜,特別是夏季宜用含水較多的蜜或乳液類化妝品,并可用酸性收縮水來預(yù)防油脂過多引起的掉妝。
防曬霜適合選擇清透,不粘膩的產(chǎn)品
中性皮膚的人可以酌情選澤,多數(shù)化妝品都適用。
中國(guó)新聞社&北京友誼醫(yī)院共同出品
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:如何挑選護(hù)膚品 皮膚科醫(yī)生 支招